Saúde do Homem

O tema central abordado foi a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata

O Programa Acompanhante de Idosos (PAI) Perus, em São Paulo, comemorou o Novembro Azul com um grupo de orientações sobre o cuidado com a saúde do homem. A ação foi realizada em comemoração ao Novembro Azul, movimento voltado para alertar a população sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de próstata, o que aumenta as chances de cura.

Durante o encontro, a equipe orientou sobre a importância de manter os exames preventivos em dia e mencionou alguns sinais que podem indicar a doença, ressaltando que, na fase inicial, o câncer de próstata pode não apresentar sintomas e, quando apresenta, os mais comuns são:

- Dificuldade de urinar

- Demora em começar e terminar de urinar

- Sangue na urina

- Diminuição do jato de urina

- Necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou à noite

Caso apresente algum desses sinais, os usuários foram orientados a procurar a Unidade Básica de Saúde para confirmação ou descarte do diagnóstico.

A importância de adotar hábitos alimentares saudáveis também esteve em pauta na ocasião, já que, segundo o Instituto Vencer o Câncer, a obesidade está associada a um risco aumentado de câncer de próstata agressivo. Manter um peso corporal saudável por meio de uma dieta equilibrada e prática regular de exercícios físicos é fundamental para a prevenção não somente de câncer de próstata, mas também de outras doenças crônicas, como diabetes e doenças cardiovasculares.

Após as orientações em grupo, foi realizado um quiz com perguntas relacionadas ao tema, a fim de testar o conhecimento adquirido durante a ação.

Outro tema levantado foi a saúde mental, ressaltando a importância de não negligenciar esta área da vida. Os idosos foram orientados e incentivados a adotar hábitos que promovam o bem-estar emocional, como manter relações sociais e estimular a mente com jogos e atividades manuais, por exemplo.

Após as orientações em grupo, foi realizado um quiz com perguntas relacionadas ao tema, a fim de testar o conhecimento adquirido durante a ação.

Outro tema que esteve em pauta foi a saúde mental, ressaltando a importância de não negligenciar esta área da vida. Os idosos foram orientados e incentivados a adotar hábitos que promovam o bem-estar emocional, como manter relações sociais e estimular a mente com jogos e atividades manuais, por exemplo.

"É importante que o homem entenda que deve-se cuidar da saúde em todos os sentidos, inclusive da saúde mental. Tratamos a prevenção de doenças, mas também damos orientação para que esse homem procure um serviço de saúde para receber cuidados em todos os aspectos", comenta Lincoln Teixeira, auxiliar de enfermagem.

O PAI Perus é um Programa da Secretaria Municipal de Saúde de São Paulo gerenciado em parceria com Associação Paulista para o Desenvolvimento da Medicina (SPDM) " uma das maiores Organizações Sociais de Saúde do Brasil " por meio do Programa de Atenção Integral à Saúde (PAIS), que realiza atualmente a gestão de 361 unidades de saúde, estando presente nos municípios de São Paulo (SP), Santo André (SP), Diadema (SP), Santos (SP), Praia Grande (SP), Rio de Janeiro (RJ), Fortaleza (CE) e Porto Alegre (RS).